Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth
• – Uhr
Lebenshilfe-Schule, Turnraum
Waldsassener Straße 9
Mitterteich
Hier nähern sich die Eltern gemeinsam mit ihren Kindern (5 bis 12 Jahre) dem Yoga an. Auf spielerische Weise werden verschiedene Asanas erlernt. Auch Meditations- und Entspannungsübungen gehören dazu. Eine Familien-Yoga-Stunde beginnt meistens mit einem kleinen Ritual. Das kann z. B. das Anklingen einer Klangschale oder eines Gongs sein. Anschließend werden verschiedene Yoga-Positionen sowohl als Einzelübungen als auch als Paarübungen erlernt.
• – Uhr
Hoyer Belinda
37,60 €
Kursdauer 4x, 24-G4170
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